サプリ・健康
ココナッツオイルを試している方いらっしゃいますか?私は便秘解消を期待…
ココナッツオイルを試している方いらっしゃいますか？
私は便秘解消を期待して始めてみました。
朝に何かしらのかたちで、大さじ2をとっています。
腹持ちはとってもいいのですが、油分を大量にとることに、やはり引け目を感じてしまいます。
飲み始めて何日目からお通じ良くなったよ！
痩せたよ！太ったよ！等々
色んなご意見お聞かせください＼(^o^)／
- ぷーたま(8歳, 16歳, 22歳)
コメント
makip
初めまして😆💕
私もココナッツオイル1年程続けてます😍
コーヒーに小さじ1〜2入れたり、ココナッツオイルでりんごを焼いたりしてます✨
元々便秘ではなかったですが、お通じが毎日でるようになりましたよ😁
ぷーたま
コメントありがとうございます！！
一年も続けていらっしゃるんですね？！
毎日ムリせず小さじ1とかにしてみてもいいですね(^^)
大さじ2は思い出すだけでしばらく胸焼けしちゃって(^_^;)
お通じが毎日になった以外に何かイイ事はありましたか？
makip
私は2日に1回くらい摂取するぐらいです(^^)
お通じ以外には、直接肌に塗ってパックしたり、直接髪に塗ってヘアパックしたりします(^^)あと、唇に塗ったり、ココナッツオイルでオイルプリングするといいですよ！😍
ココナッツオイルは肌艶良くなりますし、お肌がしっとりしますよ！❤️
便秘にもいいですし😆
ぷーたま
直接ですね？！
私はココナッツの香りがずーっと残るのが得意ではないのですが、つるつるになるなら…試してみます(^^)
オイルプリングって初めて聞いたので、今調べちゃいました！
スゴい。
２日にいっぺんくらいでも、続けることが大事かもしれませんね。
とっても参考になりました。
本当にありがとうございます(^-^)
makip
わー❤️グッドアンサーありがとうございます😍
ココナッツオイルはお顔に薄く塗って数分たったら洗い流して化粧水つけると肌がふっくらします😁
また、全然話変わりますが週数も近いのでお互い元気な赤ちゃん産みましょう😆❤️
ぷーたま
顔に塗ってから洗い流すのですね？！
洗い流すのなら、そこまで香りも気にならないかもしれませんね。
早速やってみます。
色々教えてくださって嬉しいです(^-^)
週数も近いですね！！
可愛い赤ちゃん生みましょうね♪