子育て・グッズ
4カ月の息子が夜寝なくて困っています。ネントレを考えていますが、どう始めたらいいかわかりません。布団を別にした方がいいでしょうか？
来月の初めに4カ月になる息子がいます。
完母でダブルの布団で一緒に寝ています。
最近夜全然寝なくなってしまい、毎日寝不足で死にそうです😭
ネントレを始めてみよーかな？と思うのですが今まで何もしてこなかったら難しいですか？
また、同じ布団で寝てる場合は別にした方が良いのでしょうか？？
おっぱい飲みながらかエルゴに入ってないと寝ません、、、
ネントレは何から始めたら良いのでしょうか？
まずは別に寝る場所を作ってからでしょうか？？
よろしくお願いします(>_<)
1時間しないでおっぱいはキツいし寒いしで😭
- ニコちゃん(4歳2ヶ月, 5歳11ヶ月)
たに
別々でなくても大丈夫ですよ😊
生活リズムはつけ始めてますか？もしまだなら起きる時間と寝る時間とお風呂の時間を毎日同じにしてみてください。
退会ユーザー
私と子供では感じる暑さが違うので上に被せる布団だけは分けて寝てます。
子供寝てる時隣で寝たままスマホを触ってませんか？私は沿い乳で寝かせた後、同じく何回も起きてくるのが辛くて隣で寝たまま思わずスマホを触ってしまっていたのですが、そういう日は余計に夜中に何回も起きてた気がします😣💦
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