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にゃん
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産後の肥立ちが悪く出産前のようになるまで大変でした。体質や年齢もあ…

産後の肥立ちが悪く出産前のようになるまで大変でした。
体質や年齢もあると思いますが、更年期が心配です。
心身のために何かいいことありませんか?

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