妊活
妊活中で、基礎体温が下がった日に仲良ししたけど、その後も下がっている。今日また仲良しするべきか、明日するべきか悩んでいます。どうしますか？
初めて質問させていただきます。
今月から妊活を始め、基礎体温をつけています！
ルナルナLiteのアプリなので少しわかりづらいのですが、14日が排卵予定で基礎体温も下がったので、13、14日と仲良ししました！
ところが今朝、さらに基礎体温が下がっていたので、今日また仲良しすべきか、明日すべきか悩んでいます(笑)
皆さんならどうしますか？ご回答、よろしくお願いします！
- すずうさぎ(3歳4ヶ月, 5歳5ヶ月, 6歳)
コメント
めがねさん
いつも基礎体温がいつあがるかわかりますか？
体温が上がる前にタイミングを取りはじめるのがいいですよ。
担当医にそう言われていたので😉
ソラン
基礎体温は体温がガクッと下がった日が排卵日です。
体温が上昇した頃にはすでに排卵が終わっています。
今日が排卵日かもしれませんね。
今日の夜も再度タイミング取ってみるといいかもしれません。
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すずうさぎ
ありがとうございます✨
その可能性もあるんですね！
今日もがんばってみます！(笑)- 1月15日
すずうさぎ
コメントありがとうございます！
基礎体温は測り始めたばかりなので、このあと上がってくれるのかもわからないんです…
でも、上がる前にタイミング取るといいんですね！
ありがとうございます✨
めがねさん
最低3ヶ月くらいとってみて
体温があがるタイミングや、
生理が何日周期かを知っているといいですよ。
あと妊娠する３ヶ月前から葉酸をとってください❗
赤ちゃんにもお母さんにもいいみたいです✨
マカもいいですよ🍀
すずうさぎ
ありがとうございます！
葉酸は飲んで2ヶ月になります！
旦那さんがマカ飲んでるんですが、妊活にもいいんですね！
試してみます✨