コメント
みい
私わ左向きになって抱き枕を股に挟んだり
仰向けで足元にクッションなどを置いて足を上にして寝てました！
私の場合、コタツに入ると胎動が激しくなってたので、寝る前にコタツには入らないようにしてました！
ぎゃびー
私も体勢がしっくりこなくて寝付けない事多々ありました😱
背中にクッションや抱き枕を挟んでもたれ掛かり…斜め45度みたいにすると楽になりました🙆♀️
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なーな
返答ありがとうございます！！
試してみます😆- 11月14日
ママ
胎動が激しいのは赤ちゃん元気な証拠ですね😊
寝やすくする方法は私は胎動が痛くてよく身体を丸めてました！二日前に出産したのですが隣にいるのに本当に本当にこいしくなります…💦今の胎動がとても貴重なので楽しみましょう！お身体大事にされてくださいね😊
なーな
左向きで寝るの落ち着きますよね！！！
この間、逆子って言われて右向きに寝るように医師に言われました_:(´◇` 」∠ ):_
そこから寝苦しくて、、、
あんまり考えすぎない方がいいですかね(´･ω･`)
みい
寝苦しさわありましたが
気づいたら寝てました(笑)
仕事もしてないし時間には
余裕があったので
浅い眠りを何時間もしてました( ¨̮ )
なーな
昼寝はいくらでも出来るんですけどなかなか夜は胎動が感じやすくて寝れず、、、
たしかに、気がつくとねてるんですよね！！笑
みい
寝ぐるしいときわ寝らずに
朝方までDVD見たりしてました(笑)
でも、出産したら嫌でも
3時間置きに授乳で起きるし
そしたら自然と生活リズムも
もとに戻りました！
夜更かしは良くないですが
むりしてストレスためるほうが
良くない。と自分に言い聞かせてました(笑)
なーな
仕事をしてるので寝れない日は焦ってしまってました。
そうするとどんどん朝に、、、
明日は仕事休みなので寝れる時に寝ようと思います！！
色々ありがとうございます🙇♀️💕