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miya♡
ココロ・悩み

産後太りについてです。二人目を出産して、下半身太りがハンパないです……

産後太りについてです。
二人目を出産して、下半身太りがハンパないです…
産前のジーンズ等はもちろん履けません。
一人目を出産した後はすぐに元に戻りました。
骨盤矯正にも通っていますが、10回程行きましたが効果が全く感じられず…
これから出るのでしょうか？
皆さん、効果があった下半身ダイエット教えて頂きたいです(;＿;)

コメント

ママ

階段昇降とか家の中ひたすらつま先立ちでいますよ
なんとか産前のジーンズ入るようにはなりました。

  • miya♡

    miya♡

    つま先立ちですね！！
    頑張ってみます(>_<)
    ありがとうございます(*^^*)

    • 11月13日

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