こけし
調理してから冷凍してます😊
ゆじゅあ
調理してストックしてます！
あとは、水分が出やすい食材だと、温めた後にとろみだけつける感じにしてます🤗
nana*
どちらもしてます😃
①調理、冷凍してチンしたらすぐ食べられるやつ
②冷凍した野菜ミックスと他のものとかと組み合わせる
時間ないときはほぼ①ですが食事のバランスや私の気分で組み合わせてます😄
はな
みなさんありがとうございました💓
まとめてのお返事でごめんなさい😣
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