※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
み
妊娠・出産

寝るときの姿勢がどれも苦しくて落ち着かず、全然眠れない悩みです。どうしたらいいかわからないとのことです。

ちょっと前までは片足あげて半分うつ伏せみたいな感じで、寝れたのですが、今はどの格好でも苦しくて落ち着かず、コロコロ動いて全然寝れません😰うつ伏せも苦しいし仰向けも苦しいし横向きも苦しいし、一体どーしたらいいの〜😭😭😭

コメント

あっちゃん

布団？ベット？のしたに座布団とかクッションとかなにかいれて、斜面をつけるのはどうですか？

あたしは、最後はそれが楽でした😆🎵

かなこ

今の時期まだ赤ちゃんが
くるくるまわってると思うので
しっくりこないんですかねー。
赤ちゃんの足を下にする横向きで寝ると
寝やすいよーと先生に言われましたよー。

んーしょ

抱き枕を抱えてのシムス体位が楽でした。
抱き枕がなくてもクッションで調整すると、ある程度楽になると思います。

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング