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サプリ・健康

元の体重に戻るまであと6キロ、、妊娠後期で食べすぎて胃が大きくなって…

元の体重に戻るまであと6キロ、、
妊娠後期で食べすぎて胃が大きくなって中々痩せません😭😭
授乳も混合でほとんどがミルクです、完母なら痩せやすいっていうのに、、
未婚のため中々こどもおいて外で運動ができません👶
どうやってみなさん痩せましたか？😢

コメント

ちゃむ

YouTubeで、滝汗 と検索してみて下さい！家で出来るわかりやすい動画を出してる

  • ちゃむ

    ちゃむ

    途中になってしまいました😱

    動画を沢山出してる方がいます( ¨̮ )
    私は赤ちゃんが寝てる間にやってます♪
    まだ数日ですが、筋肉痛するくらい効きますよ〜

    • 11月11日
  • M

    M

    遅くなりすみません💧
    ありがとうございます😭！！
    検索してみます😻

    • 11月20日

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