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あずみmama
妊娠・出産

腰痛がひどくうつ伏せになりたいです😰けどこわくてできません😂いい方法…

腰痛がひどくうつ伏せになりたいです😰
けどこわくてできません😂
いい方法あったら教えてください!

子ども用の浮き輪をお腹のあたりに置いて寝るといい、と聞いたのですが、子ども用の浮き輪持ってません😭笑

コメント

名無し

抱き枕はないですか?
丸くして穴にお腹をおき、うつ伏せになってます☺💡

  • あずみmama

    あずみmama

    なるほど!!抱き枕持ってるのでやってみます✨

    • 11月9日
  • 名無し

    名無し

    それでも怖いので、短時間にしてますが💦💦
    腰痛いですよねーーーー😭😭

    • 11月9日