※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
もう
家事・料理

完母で育てています。妊娠の時から食事を気にしているんですが、お昼に…

完母で育てています。妊娠の時から食事を気にしているんですが、お昼にカップラーメンを食べたくなってしまって、食べないほうがいいのは、わかっているのですが……
みなさん食事できにして食べないでいるものありますか?
母乳なので麺、パンなどは、控えめにしています✨

コメント

★JilLE★

完母ですがアルコールだけ気にしてます😌

  • もう

    もう

    ありがとうございます✨
    他は、気にしないですか~?

    • 11月9日
  • ★JilLE★

    ★JilLE★

    気にしてないですね!
    辛いものも食べるし、インスタントやカップ麺も食べますよ!

    • 11月9日
  • もう

    もう

    そうなんですね!
    たまには、カップ麺、食べよう✨

    • 11月9日
  • ★JilLE★

    ★JilLE★

    (o^o^)o ウンウン♪
    今日の私のご飯はサッポロ一番塩ラーメンでした😋👍
    そんなのも、たまにはありですよ😆👍

    • 11月9日
  • もう

    もう

    そうですよね✨
    おいしそう😆

    • 11月9日
りり

上の方の言うように、アルコール分はしっかり飛ばされたものにして、あとは全然気にしてないです💦笑

  • もう

    もう

    ありがとうございます😆
    私もそんな気にしないで、みようと思います✨

    • 11月9日
  • りり

    りり

    立て続けにハイカロリーなもの(油物やケーキなど)食べると乳腺炎になるのでそれだけは気を付けてくださいね💦

    • 11月9日
  • もう

    もう

    わかりました😆気をつけます✨

    • 11月9日
(^^)

うちのこは抱っこしてないと泣く子なので
だっこでも食べれるパンとかになっちゃいます😅
お腹すくから甘いものも食べたくなるし。
わたしも完母なのでほんとは気にしてあげることが理想ですができてないのが現実です💦

  • もう

    もう

    だっこしながらじゃなかなか作るのも大変ですね(>_<)
    甘いもの、食べたくなりますね。
    お腹すくし、ご飯、野菜、魚とるようにしてるけど、私もなかなかとれないです。

    • 11月9日
deleted user

辛いものは食べ過ぎないようにはしてます。あとアルコールも摂取しないようにしてますが、食べたい物を食べたい時に食べたい量食べてます😆
正直気にしてないです!

  • もう

    もう

    ありがとうございます✨
    私も食べたいもの食べようと思います😆

    • 11月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そっちの方が気持ちも楽になって育児がきっと楽しくなると思います😊お互い頑張りましょう!

    • 11月9日
yuki

いろいろ気になりますよね😷💦体に母乳に良いものも食べつつ、カップラーメンやパンなど食べたいものもたまには食べていいと思いますよ😊何も食べないよりいいかな?
わたしは自分がお腹が弱いので、生物は食べてません💦好きなんですが、体調崩すとしんどいので🤧
まだまだ授乳期1年近くあるので、無理なく過ごせるようにしましょうね😊😊

  • もう

    もう

    ありがとうございます✨
    たまに食べてもよさそうですね❗
    栄養も考えて、 無理しすぎなあたようにします😆

    • 11月9日
みさかちゃ

私も完母でしたが、気にしたのはアルコールだけでした。

インスタントや甘いものなど過度に取らなければ大丈夫だと思いますよ。
これからの育児生活、やはりストレスもありますしお食事を規制しすぎると余計イライラ疲れますし。
私は適度てきとーをモットーにしてます!

妊娠時からお食事に気をつかわれて素晴らしいと思います。
お子様はそこまでお母さんに想われて幸せですね!!

  • もう

    もう

    ありがとうございます✨
    そうですよね❗食べすぎなきゃよさそうですね。
    適度ですね👍

    • 11月9日