コメント
ままり
断乳した時は張って少し痛いなって時に圧抜きしてました！
朝起きた時にガチガチになると思うので寝る前にしてもいいかなと思います。
おとうふ
私も断乳の時は桶谷式にお世話になりました！
圧抜きに関してはいろんな意見がありますが、私が行った桶谷式のところでは予約の時点で「じゃあここに来るまでは圧抜きガマンしてくださいね〜」って言われたので、3日目までは完全に何もしないでおきました！😳
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます❣️
そうなんですね！
私のところは何も説明がなく😭
電話でもう1度確認してみてもよかったのですが、圧抜きにはいろんな意見がありますもんね💦
しこりとか出来ました？
とりあえず今日寝る前少しだけ絞ってみようかな？とは思いますが😓- 11月7日
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おとうふ
私も3日目の朝に予約していたのですが、2日目の夜は触れられるだけでも激痛でした…😭💦
しこりっていうかもう岩の塊みたいな感じで寝返りとかもキツかったです💦
そう考えると何も言われてないならちょっとくらい絞ってもいいかもしれないです！😳- 11月7日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます❣️
寝る前に絞る方が良さそうですよね！
今は痛くても朝起きて、激痛だと嫌ですもんね🤣