保育園から帰宅後、16時ごろお昼寝をしてしまい夜中に起きてしまうリズムが狂ってしまっている。疲れているので起こすのが可哀想で、寝かしつけてしまうことがある。どうすればいいでしょうか？

ケロッピ

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  食欲不振期間

  回答ありがとうございます😊
  大丈夫と言っていただけでよかったです。
  夜中が少し辛いですが一緒にお昼寝して蓄えておきます💦
  
  もうそろそろリズムが付きますとママリの毎日のコメントのところに書いてあったので何だか大丈夫なのかと焦ってしまって💧 本当にありがとうございます！

  • 11月6日
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  ケロッピ

  
  リズムがつき始める時期とは思いますが、それは多分、保育園など行かずにお家で過ごすことがほとんどのお子さんかと……。
  リズムがつき始めていたとしても、保育園生活で崩れるのは当然のことと思います。
  
  私も半年から保育園通わせてますが、保育園では周りがうるさくてあまり眠れないみたいで、家で過ごす日のリズムと保育園の日のリズムは全然違って、保育園の日は昼寝の睡眠時間も短いので、機嫌が悪かったり、お迎え後すぐに安心してぐずって眠ってしまって、お風呂や夕飯など困ることも多いです。。。
  
  それでも、通い始めて半年で、多少は体力ついて違ってきました。帰宅後起きていられることも増えました。
  
  大変なこと多いと思いますが、頑張りましょう(＞＜)

  • 11月6日
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  食欲不振期間

  ありがとうございます。
  新しい環境ですし、崩れて当然ですよね。負担をかけているのかなと寝顔を見ながら申し訳ない気持ちでいっぱいです…
  
  同じような方がいてとても安心しました。今お風呂どうしようかと悩んでいるところです…
  体力がついてくれば違ってくるのですね。カネコさんのお話を聞けてよかったです！

  • 11月6日