鼻がつまって寝れない😭一応授乳中だし下手に点鼻薬できないし、ない😭明…
鼻がつまって寝れない😭
一応授乳中だし下手に点鼻薬できないし、ない😭
明日朝耳鼻科行くんですけど少しでも楽になる方法ありますかねー?
オールになりそう…😭
- ふーママ(7歳)
コメント
ちぃ
スースーするリップ、鼻の下に塗ってマシになったことあります😂💦
mi-eighter
私、授乳中で点鼻薬処方して貰いましたよー😊
今、楽になる方法は、濡らしたタオルを熱めにレンジでチンして鼻の上（眉間くらい）を温めると詰まりが取れますよ😊レンジ30秒くらいでいけたと思うんですが…出す時に熱いかもなので気をつけてくださいね！
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ふーママ
明日点鼻薬もらってきます〜😇ありがとうございます😭気をつけてやってみますね♪
- 11月4日
けろろん
地味にストレスですよね😭
世界一受けたい授業っていう番組で鼻づまりを解消する体操やってましたよ！
ググったら出てくると思います🤔実際やったら私は効果ありました！☺️
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ふーママ
ストレスです〜😭体操なら手軽にできますね！検索してやってみます♪
- 11月4日
さくらこ
私アレルギー性鼻炎持ちで年中詰まってます(*_*)
鼻が垂れてくる時は鼻にティッシュ詰めて寝てます！笑
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ふーママ
口で息してる感じですか😭💦辛いですね
- 11月4日
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さくらこ
そうですね！
年中口呼吸です(*_*)
鼻ティッシュにマスクして寝たら少し口の乾燥は防げます！- 11月4日
ポン子
鼻下にリップを塗る‼️‼️‼️あっ‼️‼️メンソレータムの💦💦
ブリーズライト持ってないですか？少しは鼻拡がりますよ✨✨
頭高くして寝る‼️‼️‼️ですね‼️
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ふーママ
プリーズライトないです(>_<)
枕は高くしてます✨- 11月4日
ぱぐみ
◯マスクで加湿
◯ブリーズライトで鼻孔広げる
◯湯船に浸るorホットタオルの蒸気で温める
◯ハッカ油を鼻に塗る
◯ニベア塗る
→アレルギー性の場合、クリームのベタつきで、花粉やほこりなどのアレルギー物質を取ってくれるので、マシになるらしいです！
あと鼻のかみすぎで痛いので、保護のために塗ってます！
◯頭高くする
◯ハナノアor生理食塩水を作って鼻うがい
◯鼻をつまんで息を止めて、顔を上下にゆっくり降る→一時的にマシになります！
とかですかね😂
個人的には、ハッカ油、ニベア、マスク、鼻うがいは毎回やってます！
辛いですが、マシになりますように、、、
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ふーママ
たくさんありがとうございます😭
マスクと頭たかくするはめっちゃやってます😭
せっかく通ってもすぐつまりチーンってなりました（ ; ; ）- 11月5日
ふーママ
メンタブみたいなやつですよね！鼻かみすぎて痛いからしみそうです😭💦