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産後ダイエット何をしたら痩せますか?ちなみに完ミです

産後ダイエット何をしたら痩せますか？
ちなみに完ミです

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骨盤矯正に行ったら1回で妊婦前のズボンが履けて、何回か通っているうちに生活は何も変えなくても2キロ位落ちました😌あとはベビースイミングに行ったり、運動をしています。

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