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産後の肌荒れがあった方どんなケアとかしましたか😭?今週に入ってから突…

産後の肌荒れがあった方どんなケアとかしましたか😭？？

今週に入ってから突然ぶわっと赤いぶつぶつが顔中にできて、今までこんなこと無かったので戸惑ってます💦
何か自分でできることあれば教えてください🙏

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