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まま
子育て・グッズ

お昼寝の時は明るい部屋がいいですか？昼間は電気をつけていますが、明るすぎて可哀想です。

もうすぐ生後2ヶ月です。
昼夜の区別をつけるために、なるべく決まったスケジュールで動いているのですが、お昼寝の時は部屋を明るくしていた方がいいのでしょうか？
寝室が日光が当たらない部屋なので、電気をつけないと昼間でも暗いです。
お昼寝の時でも、今は昼間だよーという意味で電気をつけていますが、なんだか明るくて可哀想で…

コメント

❤︎男女ママ♡

明るくしてますよ！
私はお昼寝は寝室にはしないようにしてます

昼と夜は光だけでなく場所もかえて区別してます！

るんるん

うちはすこし暗くしてあげてます😊
真っ暗もおかしいので、カーテンで丁度良さそうな暗さに調節します♡

deleted user

うちは寝られるところが1ヶ所しかないので、昼は少し明るくして寝かせてました😳
そのおかげか分かりませんが今はほとんど夜中起きません☺️
昼寝を午前午後合計3時間してあとは20時から朝の7時まで爆睡してます😂

ゆい

暗くしてほうがよく寝るので暗くしています！
暗くしても昼夜の区別はついてます😄

まま

みなさんありがとうございます！

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