コメント
ゆママ
私も出産前から腰痛がひどく産後1ヶ月の事には起き上がるのも汗がでるくらいでした😥
私はなんとか時間つくって形成外科に行ってきました。
さぼってたのですが産後の腰痛は骨盤ベルトが1番の手段らしいです。
あと電気治療してもらったところかなり楽にその日はなりました。
ブロック注射が1番いいみたいですけどね🤔
骨盤ベルトをちゃんと巻く
布団を体に合わせて新調
これで1ヶ月くらいで私は
腰ましになりました！
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しろ
回答ありがとうございます！🙌
ゆママさんも、腰痛などお疲れ様です😩🙏
整形外科、やはり効果あるのですねー💦
効果は持続してますか？😃💦
骨盤ベルト、私もさぼってたまにしかやってません。
そんなに効果あるんですね‼ちゃんと巻くってところがポイントですよね。
色々やってみます。
ありがとうございます‼🙇