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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後5日目で踏み台昇降ってダメですか?

産後5日目で踏み台昇降ってダメですか?

コメント

deleted user

1ヶ月検診でお医者さんから許可が出るまではやめといたほうがいいですよ。
その後でも十分痩せられますから

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱりそうですよね😢
    食欲止まらなくて…😭
    あと元々体動かすのが好きなので動きたくて仕方ないです😭💦

    • 10月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    母乳だからお腹が空くだけじゃないですか?
    あまり気にしなくていいとおもいますよ。

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    母乳とミルク両方で、母乳もどのくらい出てるか分かりませんがそれも関係してるのかな?

    • 10月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    母乳だとめちゃくちゃおなかすくっていうので結構出てるんじゃないですかね?私は完ミですが1ヶ月過ぎてからスクワットや踏み台昇降初めましたがそこからでもちゃんと痩せれましたよー今動くと子宮の戻りも悪くなったら自分が後々しんどくなるので安静に。
    産後すぐできる骨盤の体操くらいにしておいては?

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    それだったら安心なんですけど…😢
    そうなんですか?!
    なら1ヶ月検診過ぎてから始めようと思います😭

    • 10月23日
なーちゃん

1ヶ月は体を休めた方がいいと思います😭!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうですよね😢

    • 10月23日
はじめてのままり

絶対やめたほうがいいですよ(*_*)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱりそうですよね😢

    • 10月23日
deleted user

やめておいた方がいいと思います💦
産後の身体は自分が感じるよりもダメージを受けているので、その時は大丈夫と思っていてもずーっと時間が経った更年期にそのツケが回ってくるとも言われているので(゚´ω`゚)

今は赤ちゃんのお世話とご自身の身体のケアをして下さい😌💕

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱりそうですよね😢
    今はゆっくり過ごすようにします😭

    • 10月23日
かおり

後悔するのでやめた方がいいです(´・ω・`)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱり後々体に出てきますよね😭

    • 10月23日
あーか

産後の体は、交通事故で全治3ヶ月とかの体の痛み方と同じそうです(・ω・)/
その状態の人に、運動した方がいいよ!!とは言いませんよね(´xωx`)
1ヶ月くらいまではゆっくりしてましょ♡
体のためです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そんな感じなんですね😯💦
    それはゆっくりします😢

    • 10月23日
一姫二太郎ママ

うち動いちゃってます😫
娘の時は、産後寝てばっかりで
産後太りで20Kg増えちゃって

それが、嫌なのもありますが

なんか汚い部屋がいやで
ちょこちょこ掃除してます

上の子もいるのでなおさら
動きざるおえない感じで、

疲れたら休むって感じで
ある程度は、やってますね

それに産後5日って
もしかするとうちの子と1日違いです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですか?!
    上の子いると動いちゃいますよね😭

    え、そうなんです?!
    17日に生まれました😄

    • 10月23日
  • 一姫二太郎ママ

    一姫二太郎ママ

    そうですよ。
    毎日、いつも通りに動いてます
    動きざるおえないですね

    じゃ!同じ日ですよ!
    うちも17日です!!!!

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    結構激しいです?😭

    あ、6日ですね!!
    今日22だと思ってました💦笑

    • 10月23日
  • 一姫二太郎ママ

    一姫二太郎ママ

    激しいかもですね😂😂

    まぁ若干体にきてる気がしますが
    休みたくても
    親は、入院してるし頼れないので
    やりざるおえないし

    自分より子供なので!
    やっちゃってます😏

    ですよね😂
    うちも今、ん?って思って笑

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    大丈夫です?😢

    日にち感覚なさすぎます(笑)

    • 10月23日
  • 一姫二太郎ママ

    一姫二太郎ママ

    大丈夫ですよ。
    妊娠期間と比べたら
    ですけどね!

    それに2人目なので余裕もあるし
    って感じです!

    日に感覚ずれますよね😂

    うちもさっき今日24日だと思ってて
    スマホみて23日と気づきました笑

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    無理しないでくださいね😢

    曜日も日にちも分からなくなります🤣

    • 10月23日
  • 一姫二太郎ママ

    一姫二太郎ママ

    大丈夫ですよ。
    なんか動いてないと落ち着かなくて
    😫😫

    みぃさんもむりなさらずに!

    なりますよね
    1日早く感じるのでなおさら😂😂

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    その気持ち分かります。
    わたしも動くことが好きなのでじっとしてれません😭

    ありがとうございます!

    • 10月23日
  • 一姫二太郎ママ

    一姫二太郎ママ

    ですよね😂😂

    はい!!

    • 10月23日
さおり

少しは大丈夫だと、台所作業して後悔しました。
後々の方が長引きますよ😫
初めに休んで治しましょ🎵

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですか?!😭

    • 10月23日
ゆゆゆ

私は帝王切開でも動いてましたねー😅
2日目から普通に歩いて
お風呂も自分で入って
退院しても両親いないので
頼る人もいなかったので
4階まで昇り降りしてました😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですか?!
    わたしも帝王切開です!
    体調大丈夫ですか?

    • 10月23日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    私が産んだところはそういう感じだったので5ヶ月経った今ではなんともありません!

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わたしのところも2日目からは自分で歩いてって感じでした😭

    • 10月23日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    平気だろうと思ったけど垂れるお腹や麻酔後の頭のぐわんぐわんする感じ気持ち悪いですよねー😩でも退院して1ヶ月は沐浴は旦那にしてもらってました😂前屈みはキツイですよね😅

    • 10月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    麻酔後ってほんと気持ち悪いですよね😭
    あのなんとも言えない感じ…
    わたしも沐浴は家族にやってもらってます(><)

    • 10月23日
mini

私は今日で6日目です😊1ヶ月健診までは寝てた方がいいのはわかっているんですが、息子の世話で寝る暇がないです😭外遊びが出来なくてぐずる息子を連れて今日は20分散歩しました。
できるなら自ら運動するのはやめた方がいいですよ😢

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱり1ヶ月はゆっくりって言いますよね😢
    上の子がいるとなかなかゆっくりもできないですよね…

    • 10月23日