ココロ・悩み
最近性行為で膣が緩くなり、正常位でも空気が入る状況に悩んでいます。以前はきつかったのに、どうすれば改善できるでしょうか。
下系の話なので苦手な方はスルーしてください。。
最近性行為してても自分の膣の緩さで
正常位でも空気が入りガバガバです。
産前は指一本でもきついくらいだったのに
悲しいです。
どうしたらきつくなるのでしょうか。
誰か教えて欲しいです💧
- みい(6歳)
るい
膣トレっていうのがあって、調べたらいろいろ出てくるんですけど内ももに力が入るようにするといいらしいです👌
退会ユーザー
他の方も仰ってますが、膣トレというのがあってそれ専用のグッズとかもあるみたいです🤔使ったことないので効果あるか分かりませんが💦
やっぱり出産したらガバガバになっちゃうんですかね…😭少し気になってたので💦💦
Misato
皆さん仰ってますが、膣トレしましょ♪♪
あと普段から、お尻を締める意識をするのも大事ですよ！
足の歪みも膣が緩む原因です！
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