ぽんちょ
美味しそうです😍
ツナと人参、玉ねぎなど入れてトマト缶と出汁、少しの醤油で煮ます☺︎
簡単にトマトソースが出来るのでご飯と混ぜてトマトリゾットやパスタに混ぜてミートソース風、たっぷり野菜に混ぜてトマト煮風や、薄めてスープにしてミネストローネにもなります( ˊ꒳ˋ )♩♪常にストックしてます💓
退会ユーザー
炊飯器に皮を剥いたじゃがいもと人参と玉ねぎに野菜が浸かる位水を入れて炊飯のスイッチを押す。取り出したら適当な大きさに切って、
①切った野菜とお肉（ひき肉でもツナでも何でも可）と野菜がかぶる位の出汁（炊飯器で作った時の残り）と少量の砂糖と醤油を入れたら肉じゃがになります。
シチュー、茶碗蒸しの具、ドリアの具など色々使えて便利です。
②切った野菜とトマトとお肉と混ぜればミートソースになります。
mi_まま
野菜ミックスを作って小分けにして常に冷凍してたので、カボチャを煮て潰して野菜ミックスと合わせるだけで簡単なカボチャサラダの完成です🙌カボチャの甘味で食べやすいみたいです。
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