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今生後2ヶ月半になりますが、1ヶ月の頃から昼寝が30分しかしません😭次の…

今生後2ヶ月半になりますが、1ヶ月の頃から昼寝が30分しかしません😭
次の授乳まで、できれば2時間半は空けたいので昼寝から目覚めたあとどうやって過ごせばいいか悩んでいます。
普段は機嫌が良い時は一緒に遊んだりしていて、お散歩も30分ほどしたりして時間稼ぎしてるような感じです😥笑
お昼寝が短いお子さんの場合、どうされているか教えてください😣

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