妊娠・出産

2人目以降を妊娠中の方どんな運動してますか( ´-` )?息子と一緒だと、お…

2人目以降を妊娠中の方
どんな運動してますか( ´-` )？？

息子と一緒だと、お散歩に出てもスローペース過ぎて運動した感ゼロです。昼寝も私がそばに居なくなるとすぐ気づいて起きるし音にも敏感なので、私もついゴロンとしてしまいます。体重管理したいんですが😓

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