にゃー
チーズとか卵よく食べてませんか？便秘になっていると私はよくなる気がします(´；ω；`)
ビタミンC食物繊維摂りましょう(*´꒳`*)
レディバグ
乾燥からもニキビできますよ！季節の変わり目ですしそろそろ空気も乾燥してきます… 産後は肌質も変わったりしますし😢 もちろん食生活もですが、スキンケアの見直しも😣
🌈
私は食生活偏ってると口周りにできる気がします( ´ー`)なのでニキビできたらグレープフルーツジュースやオレンジジュース飲みまくってます( 笑 )
R♡
私はチョコばっかり食べてるとできますね…
たぶん食生活だと思うのでしばらく
食べないのとビタミンのドリンク飲むのと
魔法のお薬塗って治しますw
にゃんち🌟
顎のニキビは、ホルモンバランスの崩れらしいです😅
産後はホルモンバランスが崩れるのは仕方ないので、しばらくしたら落ち着いてくると思いますが…💦
よく寝て、バランスの良い食事‼️丁寧な洗顔、保湿‼️でしょうか❓😉
赤ちゃんがお昼寝してる時に一緒に寝ていいと思いますよ🤗✨
でこぽん
口の周りにニキビができるのはストレスも一因らしいですよ😭わたしよくできてました
あとは、脂の多い食事やお菓子、甘いものもできやすいですから、食生活を見直してみてもいいかもです🙂
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