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子育て・グッズ

起床時間を遅らせる方法について相談です。夜中の授乳は6時前に起きる原因。夜は早く眠れず、お昼寝も短い。

毎日6時前に起きます、、、

どうしたらもう少し寝てくれるのでしょうか、、


夜中の授乳はしてもしなくてもこの時間です


夜も最近は、お昼寝16:00には、終わってるのに21:00にならないとねません。

コメント

はる

うちも21〜22時に寝ますが6〜7時に起きます!
部屋は暗いままですか?家事の音がするとかですかね?

  • ❣️

    ❣️


    暗いです、、

    息子が一番に起きます😂

    • 10月11日
ゆうママ

生活リズムができだしたのかもしれませんね。
うちの子もその頃は、めっちゃ早起きで辛かったです。

ただ、一歳近くから
午前寝の時間が短くなったり、午前寝しなくなったり
いっぱい歩けだして
体力使いだしたのか、

朝が1時間ぐらい遅くなりだして…
今は大体7時前後。夜がスムーズに寝れなかった時は
8時前まで寝た時もあります。

辛いと思いますが、徐々にかわるかも?頑張ってください!

  • ❣️

    ❣️


    少し前までは、遅くても21:00で、
    早くて18:30とかに寝てました、、

    妊娠して完母から完ミに変えたことで
    リズムが変わってきたんですかね、、、

    • 10月11日