コメント
ma
おからや高野豆腐をカサ増しやおかずの一品として使ってみては😊？
みー
野菜やお豆腐などでカサ増しいいですよ☺️
ハンバーグは豆腐バーグにしたり、野菜炒めを野菜多めにしたり、など。
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はじめてのママリ
豆腐バーグいいですね🤔
昨日はとにかく野菜増やしてもりもり食べてもらいました😂- 10月10日
ママリ🔰
おからナゲット美味しいですよ(•᎑•)！
あとは豆腐ハンバーグ♥
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はじめてのママリ
おからナゲット😍美味しそう！！探してみます❤️豆腐バーグもいいですねからか
- 10月10日
るなたな
水切りした豆腐をお肉で巻いて肉巻きにするとボリュームがあるのにヘルシーです
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はじめてのママリ
お豆腐の肉巻き！！美味しそうです🤗レシピ探してみます🙌
- 10月10日
ママリ
胸肉でサラダチキン？蒸し鶏？をよく作ります‼️
棒棒鶏にしたり、生姜たれとかゴマだれを作ってメインにしたり！
胸肉は好きじゃない旦那も、これだけは結構気に入ってます😊
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はじめてのママリ
胸肉もいいですよねー！！思えば最近作ってなかったので、また作ります❤️
ソースを色々かえるのもいいですね😍- 10月10日
ちゃ
旦那が絶賛ダイエット中です！
今日はしらたきラーメンにしました！
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はじめてのママリ
しらたきラーメン😳はじめてききました！美味しそう！！
- 10月10日
はじめてのママリ
やっぱりおからとかは、ダイエットの味方ですね❤️