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はるか
家事・料理

最近ママになりました🤱!里帰りもしておらず親の手伝いは月に2、3度程度…

最近ママになりました🤱!
里帰りもしておらず親の手伝いは月に2、3度程度で
ほとんどワンオペなのですが
もう毎日お昼ご飯がたべられない😵😵😵

今外にも出られないので夫が仕事帰りに夕飯の食材を買ってきてくれ、それから調理。という感じなのですが
そうすると早くても21時過ぎに夕飯…となります😢

昼は家事と育児でやっと落ち着くのが16時過ぎ。
お腹は空いてるけど作るの面倒だし睡魔に勝てず寝てしまい、夕飯まで我慢しちゃいます…

母乳にも影響出ちゃいますよね😵
みなさんどうされてるんですか😢💦?

コメント

はらぺこあおむし

完全なるワンオペ育児しています!
私も気づいたら食べてない!ってことよくあります(笑)家に何かある時は食べちゃいますが、何もない場合はそのまま寝ちゃいます😭
睡魔には勝てません

  • はるか

    はるか

    そうですよね…
    まだリズム掴みきれなくて(´・_・`)
    入院中は勝手に出てきてほんとに助かったなぁと思います(´・_・`)
    戻りたい笑

    • 10月9日
ゆー

わたしも昼間は1人です!里帰りもしていません!

お昼はさっと食べられるパンを旦那に買ってきておいてもらったり、
とりあえず納豆ご飯だけ!とかで食べています!
ちゃんとしたお昼ご飯は旦那がいる時しか食べてないです😅

  • はるか

    はるか

    やっぱりご飯だけでも食べた方がいいですよね!
    ありがとうございます😊

    • 10月9日
kiko

買い物は土日にまとめ買いとか、ネットスーパーとかコープを頼んで届けてもらいます🙆‍♀️

お昼はパンとか餅とか冷凍食品とかを買っておいて温めるだけで、抱っこしたまま食べたり、立って食べたりしてました

  • はるか

    はるか

    ネットスーパーですよね…
    旦那も私も詳しくないし特売日を狙った方が安い気がしてて中々…(´・_・`)

    さっと食べれる物も買ってもらいます!ありがとうございます😊

    • 10月9日
ゆきっくま

ワンオペ大変ですよね😭

土日に旦那さんに作り置きをたくさん作ってもらってそれを温めて食べていました!😯食べないと母乳出にくくなりますよー!😑お米だけでも食べてください😉

  • はるか

    はるか

    作ってくれるかな…😂

    とりあえずお米だけでも食べます!
    ありがとうございます!

    • 10月9日
deleted user

私は野菜やお肉はまとめて買って冷凍したりしてましたよ☺️
お昼ご飯は夕食の残りとかチャーハンとか簡単なものです💦

  • はるか

    はるか

    ありがとうございます!
    お昼は火を使うのも面倒で…😵
    夕食多く作って取っておきます笑

    • 10月9日
deleted user

私も里帰りせず、日中ずっと1人ですよ〜😂
お昼1人だと時間ないし、めんどくさいけど食べないと母乳出ないしと思って納豆ご飯とかお茶漬けとか簡単に食べれる物で白米摂ってます!!
旦那さんも帰ってくるの遅いのでご飯は21時とか毎日です🤣
食材は旦那さんに1週間分買い物行ってもらって旦那さんが帰ってきてから作ってもらってます😭
産後1ヶ月はあまり動かない方がいいと聞きますのであまり無理しない方がいいかと思いますよ😢😢
なかなか難しいかもですけど💦

  • はるか

    はるか

    おんなじような生活の方がいて少し安心です😂
    とりあえず白米だけでも食べときますね!
    まとめ買いしてもらいます…
    やっぱり1人だと時間キツキツで中々休めないですよね…
    頑張ります😢

    • 10月9日
キラキラ星

買いだめして
冷凍かネットスーパーですかね💦
2カ月ぐらいまでは
リズムもつかめず大変でした😢

  • はるか

    はるか

    ありがとうございます!
    買いだめします!
    中々掴みきれず時間キツキツです(´・_・`)
    頑張りますね😢

    • 10月9日
あんこもち

私は卵かけごはんだけ、とか食パンかじるだけって感じでしたが、母乳は全然平気でした^_^

  • はるか

    はるか

    白米だけでも取るべきですよね!
    ありがとうございます😊

    • 10月9日
miya

うちもワンオペです😢旦那が22時頃まで帰ってこないので、旦那が帰って来てから翌日の昼ごはん&夜ごはんを作ってます!

同じようにワンオペの先輩ママ友はお昼はオニギリやパンなど片手で食べれる物にしていたよって言ってました😃

  • はるか

    はるか

    ウチの子はお昼活発なので本当に時間キツキツで…
    オニギリ、パンですね!
    確かに片手で食べれるものだとラクですね😊参考にします!
    ありがとうございます😊!

    • 10月9日
deleted user

ネットスーパー安くはないですけどご飯はちゃんと食べた方がいいと思います💪🏻でもわかりますよ‼️食べてる暇あったら寝たいですよね😭
わたしは晩御飯多めに作って昼に回したりしてました、ポトフとか2日目の方が美味しかったり😅

える

お弁当の宅配サービスで毎日お昼に届けてもらってました😆

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