コメント
あやか
うちの子も好きです😊
豆乳はお野菜と混ぜてポタージュ風にしたり、苦味や酸味がある野菜に入れてまろやかにしてます
バナナは定番ですがヨーグルトに混ぜたり、ほうれん草や小松菜と混ぜてスムージー風にしたりしてます
yua
○豆乳バナナシェーキ
豆乳とバナナとヨーグルトをブレンダーで混ぜる
○豆乳リゾット
お粥に豆乳とチーズと刻み野菜を混ぜる
○豆乳バナナお焼き
小麦粉または片栗粉に豆乳、卵、バナナを混ぜてフライパンで手掴みサイズになるように焼く
ホットケーキミックスで作ったり、すりおろした人参を入れても美味しい
○豆乳スープ
茹で野菜と魚を器に入れて豆乳をかけて温める
うーん、あまり思いつきませんでした😂
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りな
シェーキのときはあたためないで与えてますか？(^^)
たくさんありがとうございます！
試してみます！- 10月8日
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yua
暑い日は冷たいまま与えましたが、軽くチンしてぬるめにすると胃腸にも優しそうですね💓
温めすぎると食感が悪くなるので注意です⚠- 10月8日
りな
ありがとうございます(^^)
スムージーっぽくするときは、温めないでそのままですか？
あやか
バナナは大人も食べるので冷凍していいので常温のもので、野菜たちは冷凍なのでチンして冷ましてからミックスしてます😊