コメント
みさ
何時に起床とかは特に決めてなくて朝7時ごろにカーテン開けて明るくしたりしてたら昼夜わかるようになりましたよ😊
みきゃん🍊
7時ぐらいにカーテン開ける
お風呂18時半〜19時
寝る前の授乳を暗い部屋
毎日こんな感じで生活してたらリズムつきました👍
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まあや ☻
ありがとうございます！
- 10月7日
micco
朝6時半位にカーテンを開けて明るくし、
7時にお着替えして寝室からリビングに連れて行きます！
夜は19時半位にお風呂に入れて、20時にミルク、20時半には寝室に連れて行き、部屋を暗くします！
↑を、ずっと続けてたら2ヶ月の後半には
特に寝かしつけしなくてもグスらず1人で
ベビーベッドで寝てくれるようになりました。(朝は、起こすまで寝てます。)
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まあや ☻
ありがとうございます！
肌着のお着替えですか？🤔- 10月7日
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micco
夜寝る時は長袖ボディ(夏場はコンビ肌着)を着せていて、朝それを脱がしてロンパースやカバーオールを着せてます！
- 10月7日
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まあや ☻
なるほど🤔
寝てても起こしますか？- 10月7日
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micco
だいたいは自分で起きてくれますが
どーしても起きない時は起こします！- 10月8日
まあや ☻
ありがとうございます！