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生理前の豆乳ってほんとに痩せますか?試したことある人教えてください!
生理前の豆乳ってほんとに痩せますか？
試したことある人教えてください！！
- はじめてのママリ(1歳4ヶ月, 4歳9ヶ月, 7歳)
コメント
さー
あたしは痩せました!! 生理予定日一週間前から生理終わるまで飲んでました。基本生理前から生理中は暴飲暴食に走りますが増えることなく更に生理前の体重より1キロ近く減ったりしてました。特に運動とかダイエットとかはしてません（てか生理中できませんww）
はじめてのママリ
ほんとですか！！！
それって糖分制限とか全く無しでも大丈夫ですか？
今回の生理前甘いのを食べ過ぎてる気がするんですけど…（笑）
さー
何もしてないです（笑）
2人前食べてアイスとかコンビニスイーツとか生理前食べまくってたけど増えることは無かったです!!生理中は増えてたけど生理終わって1日2日後には元に戻るか痩せてたので（笑）豆乳とバナナのを1日1杯だけ飲むの意識したくらいです（笑）
はじめてのママリ
ありがとうございます！
試してみます🤩