コメント
♡
同じような身長、体重の増え方で
産後は特にダイエットはせず
妊娠前より6キロ痩せましたよ(｀・∀・´)✨
ただ間食はしない、食べ過ぎないは
気をつけました🤣✨
しわき
31歳、同じ身長体重です。
妊娠時10㎏増え、半年で10㎏減りました。
完母だからと、欲求のままガンガン食べてましたが、やはり産後びっくりするくらい体重減らず、夫が骨盤マッサージしてくれてからガクンと体重減りました。
何もせずは戻らないかもしれないですね😣
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ティンクル
危うく欲望継続のまま食べてしまうとこでした（笑）
ありがとうございます！- 9月30日
ぷー
私も同じような感じです🐥
160センチで妊娠時プラス10キロでした！
完母で産後3ヶ月の今、妊娠時よりマイナス11キロです✨
何も運動もダイエットもなしで、お菓子も食べちゃってます🤣
母乳でだいぶエネルギー消費してるのかな、と思ってます。
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ティンクル
母乳強しですね！3カ月でマイナス11キロ！？すごいです
- 9月30日
☆sachi☆
私は退院前の体重測定で7キロ減っていましたよ(^-^)
母乳が沢山出たのか食事のお陰かは分かりませんが戻りが早すぎて先生驚いてました。
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ティンクル
すっ凄いですね！7キロも！
- 9月30日
きゃりー
34歳で1人目出産。
12キロ増えて、完全に戻ったのは3年後でした。
あと1キロというところで、何年も停滞してました。
2人目は気をつけて増えないようにしてます。
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ティンクル
3年後ですか… ありがとうございまふ。参考になりました^_^
- 9月30日
ティンクル
やはり間食 食べすぎは注意ですよね。。。
ありがとうございます！