

George
うちの子もずっとパンを食べませんでした。
わたしはめんどくさがりなので…
おにぎりorふりかけごはん
昨日の夜の残りの味噌汁
親の朝ごはんの焼き魚
とかです。
納豆ごはんなら、野菜入りのお味噌汁とかがあれば栄養面でも満点だと思います!

むっちゃん
朝から偉いです😱😱😱
私はパンとバナナ、ヨーグルトなど
簡単な感じにすませていました

まめ
2人目妊娠前は張り切って朝ごはん作っていたのですが、今つわりで実家にお世話になっているので、ばーばにお任せしちゃってますが、ごはんにしらすや納豆、海苔の佃煮とかです😅
+野菜の味噌汁がだいたいのパターンです。
卵焼き付けたりもしてます。あとは牛乳です!
最初はばーば適当だなぁとハラハラでしたが、米と大豆で必須アミノ酸は全て摂れるし悩むの止めました😂
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