コメント
ママリ
夜ご飯抜きはよくないと思います😭💦
mama👧💜
お腹すいていなくても食べなきゃってのは違いますが夜ご飯抜きも違うと思います、、極端すぎます💦
朝昼晩なるべく栄養バランス考えて適度に食べてればいいと思います！
のんなん
産後ストレスで胃痛がひどくなって夜ご飯食べれなくなったら、母乳すぐ止まっちゃいました😭
きちんとご飯は食べた方がいいです、、、そのせいなのか産後9ヶ月たった今でも胃痛がひどいです(笑)(笑)
年子まま
1日夜ご飯抜いてしまったならともかく敢えて抜くのはどうかなと…
育児は体力勝負なのにそれも負担になり悪循環かと思います。
完母で乗り切るなら3食はキッチリ食べることは必要だと思います。
かなこ
ご飯抜きは良くないと思いますよ！
ど、母乳飲んでもらってたら痩せるんですけどね。
どんどん飲んでもらったほうがいいかと。
産後のダイエットは半年までが勝負ですよ！
半年までは落ちる脂肪なので！
半年越えると恐ろしいことに落ちない脂肪へと変わるという…
お昼寝とかお散歩してますか？
子供のお散歩しながら1時間くらい歩くと痩せるかもです！
Rachel
夜ご飯抜きは良くないですよᐠ( ´ᐞ` )
3食ちゃんと食べるのが1番です🕺✨
ご飯を抜くより、ながら運動の方が良いですよ✊🏻🌟
うさぎ
良くないですかね💦
主人の帰りが遅くワンオペ状態で、規則正しく食べる時間が狂ってしまい夕飯のときにまだお腹が空いてなく食べる時間が過ぎてしまって、結局夜中にお腹空くという悪循環です😥