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えりぶう
サプリ・健康

おからパウダーダイエット。経験あり、今やっているなど体験談教えてく…

おからパウダーダイエット。経験あり、今やっているなど体験談教えてください

コメント

deleted user

母がずっとやってますが、おからパウダー摂取するだけでは何も変わらないみたいです（笑）

運動なども取り入れないとダメかなー😅と言ってました💦

  • えりぶう

    えりぶう

    そうなんですね？テレビでは摂取するだけで、、、って言っていたので。やはり運動なんですかね

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうみたいです（笑）やっぱり摂取するだけやと痩せるわけないか～！と笑ってました！いつもの食べてる量も体重も変わってないみたいです😭💦

    • 9月26日

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