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yuumi
サプリ・健康

妊娠15週です。もともと便秘体質で1週間出ないのも当たり前だったのです…

妊娠15週です。
もともと便秘体質で1週間出ないのも当たり前だったのですが、妊娠してからは便秘が更に辛くなりました😅
以前よりお腹の圧迫感?みたいなものを感じるようになり、もはや妊娠でお腹出てるのか、便秘だからなのか…😑😑
どうしても辛いときはセンナ茶を飲んでいたのですが妊娠中はダメだと聞いて途方にくれてます。。
ヨーグルトとバナナも毎日食べてるのですが効果なく…
何かいい方法ないですかねー?

コメント

deleted user

妊娠してから便秘になってます!
1日1.5リットルは水を飲むといいと言われて飲み出してからは出やすくなりましたよー!

  • yuumi

    yuumi

    お水飲むのも良いって聞きますよね!
    毎朝起きてすぐに水飲むようにして、日中もこまめに摂ってるのですが治らなず…
    ほんと頑固な便秘です😂

    • 9月20日
はじめてのママリ🔰

病院に言ったら便秘薬くれますよ😊
わたしもお腹がでてきたの喜んでたのに便秘が解消されるとお腹が一回りも小さくなったの思い出しました🤣

  • yuumi

    yuumi

    やっぱり病院のお薬が安心ですよね^ ^
    次の検診までまだ日にちがあるのではやく何とかしたいなーと思ってしまうのですが、先生に検診で相談してみます😂

    • 9月20日
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医者で検診の時にマグネシウム貰ってました!

  • yuumi

    yuumi

    次回の検診で先生に相談してみます!

    • 9月20日
deleted user

ノンカフェインのルイボスティー友達に勧められて飲み始めたら便秘解消されました😊
これは妊婦さんでも飲めます💓

  • yuumi

    yuumi

    ルイボスティーも飲んでいたのですが効果が無く…
    調べてみたらホットが良いみたいなのでまたチャレンジしてみます😊

    • 9月21日
おかん

私は起きてすぐに白湯を飲むと出やすいです🔆

  • yuumi

    yuumi

    いつもお水だったので白湯に変えてみます!😊

    • 9月21日
ナオ

わたしも同じで1週間ざらに排便がないことがあります。
わたしは昔からで、便秘薬は欠かせな感じです。
産婦人科で先生に相談して、
アローゼンという便秘薬を処方してもらって、2~3日おきに飲んでいます(^-^)
お腹が痛くはなりますが確実に排便がありますよ(^o^)

  • yuumi

    yuumi

    1週間!辛いですよね😭
    アローゼンですね。次回先生に聞いてみます^ ^ありがとうございます!

    • 9月22日
おれんじ

私も頑固な便秘です。
病院でラキソベロン液出してもらってます。
自分に合った量を見つけると、お腹痛くならないしスルッと出て楽になりますよ。

  • yuumi

    yuumi

    病院によって出されるお薬も違うんですかね?
    合う薬見つけられたら楽になるのですね^ ^

    • 9月24日
もも

管理栄養士さんにコンニャクが良いと言われ、毎日コンニャク食べてます。

  • yuumi

    yuumi

    コンニャクですか!
    大好きなのでメニューには取り入れてみます^ ^

    • 9月24日
りりん

便秘が続くと、おなかの危険な張りと区別がつかつきにくくてよくないみたいです😓
なので便秘になったら病院で装弾して便秘薬を貰うといいですよ。
私は便秘薬貰ってますが、まいにちは飲まずにひどい時だけ便秘でお腹が張らないように飲んでる感じです。
私は14週入ってからは消化も悪くなり下痢と便秘を繰り返してるので便秘予防に水飲んだり食物繊維とったりしてると今度は下痢になってお茶漬け生活になったりと繰り返してます😂

  • yuumi

    yuumi

    お腹の張りと区別つかないのは怖いですね!
    下痢と便秘の繰り返しも辛いですね。
    私は便秘だけですが、早く改善できるように頑張ります!

    • 9月24日