38週4日の初産婦です。内診で子宮口が開いておらず、赤ちゃんの体重が大きいため運動を増やすように言われました。次の検診までウォーキングやスクワットをして食事に気をつけます。
はじめまして！38週4日の初産婦です！初めての事ばかりで、色々が不安です！今日内診してもらい、グリグリされました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)まぢで痛かったです！ですが…先生いわく、全く子宮口が開いてないと(´-ω-｀)ならあの膀胱？子宮？雑巾で絞られているかのような激痛はなんなんだ？？(´ω｀)本来なら少し開いていれば、刺激できるんだけど、赤ちゃんの体重がすでに3226gもありこのまま40週になると赤ちゃんが大きいから、運動を多めにして下さいと言われました！！次1週間後の検診なので、できることはやろうと思います！やはりウォーキングやスクワットですかね？食べ物もかなりばらつきがあり、最近めっちゃ食べてしまいます(´-ω-｀)
- とんちゃん(2歳4ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
はなび
ウォーキング、
スクワット
マタニティ〜ヨガ
階段の登り降りが良いと思います(*´∀｀*)
y3♡
階段の昇り降りが1番聞くようです。
私は開き始めたのは産む前日で、本陣痛がじわじわ来てる時は3センチで陣痛が余裕がなくなってきた時は5センチでなかなか開かなかったですが、1時間以内には10センチになりました☺
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とんちゃん
回答ありがとうございます😊
え？前日ですか？😳それを聞くと安心しました！😣赤ちゃんがでかいと言われちゃったので、ヒヤヒヤしてまして！😭私が食べる物も良くないのかなぁとか…階段登り降り早速明日から実行します！😆✨- 9月20日
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y3♡
しかもお腹もさがらなかったです（笑）
分娩時間も割かし短めで先生からは2人目はもっと早いですね（笑）と言われました（笑）
おちると危ないので手すりにつかまって下さいね♡♡
無理はなさらずに❤- 9月20日
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とんちゃん
ほんとですか😳じゃあもう急に一気にきたーって感じだったんですね😂👍笑
それはそれでほんとに羨ましい！人それぞれなんだなぁと改めて思います😊はい！つかまりながら頑張りますね💕ありがとうございます😊- 9月20日
てん
息子は全然開いてないねぇと言われたのに4日後に破水して38w2dで出産でした😅だから油断はできませんが、出産につなげるためにはウォーキング、雑巾がけ、階段昇降、スクワットですかね👍
息子のときは5月で気候が良く、里帰り出産だったので久しぶりの地元が懐かしくて毎日小1時間散歩してたから早かったのかなぁとか思ってます🌸
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とんちゃん
回答ありがとうございます😊
本当ですか？😂それ焦りますよね🤣散歩も歩き始めると気持ちいいですよねー♡今時期も北関東なので、寒いくらいですが、歩くのには適してる気温です！😊✨雨がやんだら散歩も行って来ます！それまでスクワットと階段登り降りやります😆👍- 9月21日
とんちゃん
回答ありがとうございます😊
あまりビックベイビーになるのが怖いので今日からスクワットはじめました🤣💦こちらは明日も明後日も雨予報なので、階段登り降りもやってみます♡
はなび
うちの上の子もビックベビーでした。3446グラムで、
中々出てこず💦😅大変でした。頑張って下さい。
とんちゃん
えーー！😂やはり、3500近くにもなるとなかなか出てこないんですかね！それが怖くてヒヤヒヤです😣💦でも来るものは来るので頑張るしかないです😭👍ありがとうございます✨