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ミミ
サプリ・健康

今日は、整骨院に行ったところ骨盤の高さが左右、前後でずれていました…

今日は、整骨院に行ったところ
骨盤の高さが左右、前後でずれていました。
整骨院で骨盤矯正を行っていきますが、職場復帰もあるので早く治したいと思っております。
ストレッチや筋トレ等で効果のあったものがあれば教えて下さい。

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