妊活
低温期にやるべきこと、注意すべきことについて教えてください。5回目のリセットを終え、今できることを知りたいです。
低温期にやるべきこと、注意すべきことは何でしょうか？😊5回目のリセットを終え、今できることなんでもしたいと思っています！！たくさん教えていただきたいです！よろしくお願いします。
- ともみ
コメント
いぬ
排卵検査薬を使ってみるですかねぇ
ぴな
わたしは冷え性なので、体を冷やさないようにゆっくりお風呂につかったり、白湯を飲んだり、生姜を使った料理を食べたり、よもぎ蒸しや岩盤浴行ってみたり(効果あるかわかりませんが、好きなことなので)…良さそうなことはいろいろやってみました😂あとは、ストレスをいかに発散できるかですね！😁
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ともみ
やっぱり体を温めることは大切なんですね！！よもぎ蒸しや岩盤浴は、温活と同時にストレス解消になるのでとても良さそうですね！😍ご回答いただきありがとうございました！明るくがんばります！
- 9月16日
ともみ
さっそく排卵検査薬使ってみました！陽性っぽかったので、今日明日がんばります！ご回答ありがとうございました！！