妊娠中のつわりで辛い気持ち。仕事も家事もできず自己嫌悪。対策を知りたい。
初めて投稿します🙇
悩みというより、本当に自分の気持ちを吐き出したいなと思って、友達が言ってたこのアプリを思い出して、ここに書こうと思いました💭
わたしは今年で24で、今は3歳の娘がいます👧🏻
旦那も同い年です
娘を保育園に預けながらカフェで今は週に4回ほど働いています
そして今2人目を妊娠しています
11周目に入ったところで、つわりの真っ最中です‥😖
1人目のときもつわりはひどい方、だったのかなと思います
ただ1人目のときは、とにかく吐いていて、トイレから出れない、何も食べてなくても吐く吐く。と言った感じでした
でも食べたいと思ったものを食べれたときはご飯をおいしいと思えたし、ほんとに 吐く という症状だけだった気がします
もちろん吐くのも辛いですよね、とくに胃が空っぽなのに吐かなきゃいけないときとか、水を飲んだだけで吐いたりするのも、、😢
ただ今のつわりは、なんというか吐くという気持ち悪さというより、ずっと車酔いやコーヒーカップに乗った後のような気持ち悪さです、、
気持ち悪くてもなぜか吐けなくて、頭を掴まれて許されてるようにずっと頭が重くて痛くて‥
食べものも何を食べてもおいしくなくて、
でも若干の食べづわりなのか、、何も食べないとより気持ち悪さが増して、とりあえず食べてると言った感じです。。
もともと食べることが大好きだったからか、何を食べてもおいしくないのは、とっても悲しい気持ちになります‥😭笑
おいしいものをおいしくたくさん食べたいです‥
でもなにより、今辛いのは
つねに車酔い状態だから家ではグッタリしてしまいます
仕事中はじかんもそこまで長くないのもあると思いますし
接客業で自分のスイッチが入るからか、なんとか乗り切れます
でも家に帰るとすべての糸が切れたみたいに
つねに横になってたい‥むしろ横になってても苦しい‥と言った感じで
部屋の片付け、家事が全く出来なくて‥
娘のお風呂や簡単なごはん、保育園の準備だけが最低限度です
旦那は
大丈夫だよ、横になってていいよ、無理しなくていいんだよ、と言ってご飯を買ってきてくれたり
洗濯物をやってくれたり、簡単だけど掃除片付けをやってくれます💦
ただ旦那の仕事が終わるのも遅いし体を使った仕事なので、やっぱり1週間もすれば家の中はめっちゃくちゃです。。
だから自分の休みの日は、今日は家事をこなそう
せめてこのごちゃごちゃしてるところを片付けよう
と思っているのですが、、
休みの日に限ってやっぱり気持ち悪いし頭が重くて痛くて動くのが辛くて
気づけば1日が終わってしまっています。。
何も出来なかった自分にとても自己嫌悪になります‥
旦那は文句なんて言わないけど旦那に申し訳なくて、なんでわたしはこんなに出来ないんだろう‥と苦しくなります。
たぶん甘えてるだけなんだろうな
もっと辛くても頑張ってる人はたくさんいるんだろうな
どうして自分に甘いんだろう、こんなに、
と思うのに、、
辛い苦しい‥あと1時間したら治るかもしれないから動こう、あと少し寝たら治ってるかもしれないから、それからしよう
という考えで動いてしまって、1日を無駄にしてしまいます‥
だめな母親で嫁ですよね‥
仕事できるなら家事ができないのは甘えだっていうひともきっと居ますよね‥
だけど、、やっぱり気持ち悪いのは辛いです、頭痛も苦しいです。。
わたしより、つわり酷い人もいると思います
入院する人もいるのもわかってます
甘えた文章でごめんなさい‥
最後になりましたが
もし同じような症状のつわりを経験した方がいたら
何か対策があれば教えてもらえたらとても嬉しいです
よろしくお願いします🙇
こんなことをここに書いてどうしたいの？って思う人もいるかもしれないですけど、どうしても吐き出す場所がほしくて、今の気持ちを書いてしまいました💦
長々と失礼しました
- まむ
コメント
みいばる
私も５カ月入るまで、同じ感じの、ずっと車酔い状態プラス若干の食べづわりでした。私も仕事中はなんとか頑張れたのですが、帰ってからはダウンで家事はほとんど夫がしてくれてました💦
気持ちも辛いですよね…わかります😭
対策程の対策がなくて申し訳ないのですが、ゼリーやグミを食べると少しは楽になったので、食べてました。
ぷにょ
つわりは人によって個人差があるので
甘えてるとか
そういうのはないと思いますよ！
だって、お腹の中で一つの命を一生懸命育ててるんですから！
辛くて当たり前です💦
私も1人目の時入院まではいかなかったものの
り さんみたく
とにかく吐いて常にぐるぐると具合悪かったです！
2人目は流石に体重が２週間で6キロ落ちてしまい
入院しました💦
家にいた時は
娘もいるのに
離乳食は申し訳ないと思いながらも
市販のものに頼ってましたし
家事も旦那にしてもらうか
洗濯とかは多くなければ次の日に回したりしてました💦
横になってても起きてても気持ち悪いって最悪ですよね。。
理解のある旦那さんで良かったです(*´꒳`*)
ちなみに私は
ミンティアとかグリーンガムなど
ミント系のものを口に入れてマスクをすると
水回りの匂いやご飯の匂いがわからないし
歯も磨くの辛かったけどスッキリして
気持ち悪さを少し緩和することができました！
完全に、ではありませんが(p_-)
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まむ
はじめまして！
丁寧な回答をありがとうございます😢
入院経験ありなんですね‥大変でしたね‥😭
あとわたしも歯を磨くことが今とても辛いです😭
氷などを口に入れて過ごしていたのでグリーンガムやミンティアに変えてみようと思います！
甘えるとかそういうのはないと思う、という言葉にとても勇気付けられました、ほんとにありがとうございました！- 9月13日
じん
つわり真っ直中で育児に仕事、お疲れ様です！
私もなーんかしんどいって感じのつわりでした。空腹になると気分がより悪くなったり。
怠けているのかしんどいのかも分からなくなり、とりあえず時間があれば横になってました。
家事も最低限で大半は夫に任せるか放置。
それでも生きてます(笑)
生命を育んでいる最中なんです、いつも通り動けなくても仕方ないです。
むしろ大仕事しているんです、ゆっくりしましょう！
今は旦那さんの優しさを確認する時期なんですよ、甘えましょう！
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まむ
はじめまして！
丁寧な回答をありがとうございました😢
最初のお疲れ様です！のコメントに思わず、うるっときてしまいました‥命を育んでいる最中という言葉にも、とても勇気付けられました😭！
旦那はいつもは疲れたよーと甘えてくるタイプでなかなか家事を手伝ってくれる人ではなかったので、
今の状況に正直驚いています😂笑
でもきちんと感謝の気持ちを伝えていきたいと思います😌- 9月13日
ウンパルンパ♪
つわりでいつものように動けないことは、決して甘えなんかじゃないです！
素敵な旦那様じゃないですか👏お一人目のつわりに終わりがあったように、今回のつわりにもきっと終わりが来て楽になる日が来ますよ!😊今は素敵な旦那様に、ありがとうって感謝してできることをお願いしていいんです✨夫婦はできないこと、足りないものを補い合うものなので😉
お仕事しながら娘さんのお世話をきちんとやっていて、既にとても頑張っていらっしゃると思います✨
私は後者のつわりに似ていましたが、夜になるにつれて気持ち悪くなっていたので、朝動けるうちに家のことはやっていました！ゼリーとかはさっぱり食べれて重宝してましたよ✨
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ウンパルンパ♪
一人で完璧を目指さなくていいんですよ！😊- 9月13日
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まむ
はじめまして！
丁寧な回答をありがとうございます😢
甘えじゃないとか既に頑張ってるとか言ってもらえて、とても勇気付けられました😭
もともと完璧な嫁とは程遠い嫁だったので‥今回のつわりでより旦那への申し訳なさを感じていました😅
つわり、永遠に続くわけじゃないんですよね！
そうだ、終わるんだ、治ってきて元気に動けるようになったら、家のことをやって、家族でどこか出かけたいな、旦那になにかプレゼントとか渡したいな、って、このコメントをみて思いました
ネガティブなことばかり頭に浮かんでたので、つわりが終わった後の楽しみを考えてポジティブになれるように頑張りたいと思います！✨- 9月13日
anah
私は１人目、２人目共に車酔いの様なツワリでした。吐く事は全く無かったんですが、食べても食べなくてもなんか常にムカムカしている感じでした😵
赤ちゃんの性別が関係しているか分かりませんが、娘の時より息子の時の方がツラく、通勤電車の中で冷や汗が出て倒れそうになったり、口の中の後味が常に気持ち悪かったりする事もありました😑
私もツワリの頃は仕事から帰るとグッタリして布団に倒れこみ、夜は全く動けませんでした🤮上の子の保育園のお迎えも本当につらかったです😰
対策と言うのは特に無くて申し訳ないんですが、私はツライ時は甘えさせて貰って横になってました😓じきに終わる事だし、旦那さんに今だけだからごめんよ〜とお願いしてました🤲
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まむ
はじめまして！
丁寧な回答をありがとうございます😢
同じ症状のつわりだったんですね‥わたしも後味が常に気持ち悪くて、飲み物も緑茶か水しか今は飲みたくないです😭
冷や汗が出るのもすごくわかります‥
でも同じような症状で同じような状況だったひとがいてなにか安心してました！安心って言葉はおかしいのかもしれませんが😂
つわりが治ったら旦那に今までの分の感謝の気持ちを伝えようと思います！今はたくさん甘えたいと思います‥😂- 9月13日
まむ
はじめまして！
丁寧な回答をありがとうございます😢
なぜか仕事中は頑張れちゃうんですよね、あのスイッチはなんなんだろう、と家で横になりながら思います‥😂
グミですね！ゼリーは食べていたのですがグミはあんまり考えていませんでした！明日買ってみようと思います！