ちょっと汚いですが、便についての悩みです( •́ㅿ•̀ )最近、便が硬くて…
ちょっと汚いですが、便についての悩みです( •́ㅿ•̀ )
最近、便が硬くて困ってます。
今まで便秘で悩んだことはないので、間違ってるかもしれませんが、自分自身 便意はあるので、便秘とは違うのかなって思ってるのですが…
便意があって、トイレに行くんだけど、便が硬くて痛くて出すのを躊躇ってしまいます。無理に出して切れてしまったので、その痛さもあります( ꒪⌓꒪)
妊娠4カ月なので、薬も怖くて飲めません。頻繁にお腹をクルクルマッサージしてるのですが、効き目はない感じです。
食べ物だったり、飲み物だったり、便を柔らかくするもの等、教えて頂けると嬉しいです。
お願いしますヽ(´ー｀)ﾉ
- tmst♡(7歳, 17歳)
コメント
E_xxx♔
私も初期の頃よく
便の事で悩んでました💦
食べ物だとごぼうなどの
食物繊維を摂るように
心がけてました！
あとはヨーグルトですね🎵
飲み物は牛乳！！
...ですが一向に出る気配もなく
便が溜まる一方だったので
産婦人科で便を
柔らかくする薬もらいました✩
市販のはさすがに怖いので
産婦人科でもらうのが
ベストだと思います🙆💫
ミア
便秘辛いですよね。妊婦さんが使って問題ない下剤がありますのでかかりつけで相談してみてください。妊娠中は、ホルモンの影響で便が硬くなります。
これから妊娠週数が進んでくると痔は悪くなる一方です。様子見ながら下剤を使うことをおすすめします！
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tmst♡
悪くなる一方‼︎( ꒪⌓꒪)恐ろしすぎますヾ(´༎ຶ╻༎ຶ)ﾉﾞ
1人目の時が結構前のことなので、こんなんだったかなーと悩みまくります( •́ㅿ•̀ )
今週末に検診なので、先生に相談してみますヽ(´ー｀)ﾉ
ありがとうございます‼︎- 12月21日
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ミア
妊娠中は静脈圧迫 鬱滞の影響で、痔が出来やすくなります。なるべく踏ん張らないで出るようにした方がいいと思います^o^
相談してみてください^o^- 12月21日
tmst♡
一般的に出そうな物は試したんですね(´･ω･｀)牛乳は毎日飲んでるのですが、全くでした(･Ａ･)
本当に溜まる一方なので、お腹も苦しいし、辛いです( •́ㅿ•̀ )今週末に検診があるので、それまでガマンですね( ꒪⌓꒪)
ありがとうございます‼︎