コメント
ちゃも
たまにモツ煮のモツを砂肝に変えて作ります💡
おいしくて、高タンパク低カロリー、噛む回数も増えるのでおすすめです😅
ティアラ
我が家は
ご飯にしらたき入れてます🙌
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ままり
細かーく刻んでですか😉？
食感は変わりませんか😍？- 9月12日
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我が家もやばいですよ…😣
日中は自分で頑張ってもらって、夕飯は野菜をたーーーーっぷりいれた汁物をしこたま飲んでもらってから、
ごはん食べてもらってます！そしてメインのお肉などを少な目にしてます😣
痩せることを祈ってます😥
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ままり
やっぱ野菜取らなきゃですよね！
メイン少なめにします😍
ありがとうございます！- 9月12日
★
白滝、結構使えます♡
ご飯に入れたり、ラーメン、パスタも
美味しかったです(^o^)♡
ままり
白滝料理にします😁😁✧*
ありがとうございます😊
ゆちゃ
ちょっとずつですが、味付けを薄くしています😃✨
あと今日お肉高くてごめんね💦って言いながらお野菜中心のメニューに変えてます🤭
最近というか妊娠してからなんですけど、最近お腹が重い(初期は気持ち悪くてとかの理由で)から運動不足気になるからちょっと散歩行かない？と誘ってます☺️
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ままり
なるほど！
肉なかった！いいですね 笑
うちの旦那は全くです
誘ってもお前歩くの遅いから運動にならない！と言い訳ばっかり！！妊婦だもそんな早く歩けないよ…と言っているのですが😅- 9月12日
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ゆちゃ
返信ありがとうございます！
その代わりお腹いっぱいになるようにお野菜沢山使ってるよ！と言います(笑)
えー！そうなんですか？！お腹大きくなるの早く歩くなんて無理ですよね、足元も見えないのに😰
うちは旦那の帰りが遅くて日付が変わることもあるんですが、10分でも付き合ってくれます💦- 9月12日
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ままり
野菜大事ですね😆
野菜中心にします🤣
え、すごい優しいですね😊😊💓
そうなんです、妊婦さんの体の変化、全くわかってくれなくて💦
ダイエットのため無理矢理連れ出します！笑- 9月12日
ママリ
ちょうど今、主人がダイエット中です！
うちはお米の代わりにそばです💦
＋おかず一品で、煮物ばっかです。
煮物自体カロリー低いか謎ですが…野菜ばかりなので😊
＋千切りキャベツです🤣
あと、お肉少なめの鍋したりします。
野菜も白菜・水菜・もやしぐらいで、シメ食べなくても結構お腹いっぱいになります！
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ままり
やっぱり肉減らすのも大事なんですね！
野菜中心にします🤣❤
ありがとうございます！- 9月12日
ままり
砂肝いいですね😂
ありがとうございます！