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ちこ
ココロ・悩み

寝ている時のいびきがひどくて、耳鼻科に行きましたが、詳しい検査は出…

寝ている時のいびきがひどくて、耳鼻科に行きましたが、詳しい検査は出産後と言われました。妊娠してからの体重増加、アゴに肉がついたからと言われましたが、無呼吸症候群の可能性はありませんでした。後期に入りいびきがうるさく、夫からクレームが入り、出産後に赤ちゃんと同じ部屋で寝れるか心配です。良い解決策はないでしょうか？
今は首回りの運動をしています。

コメント

ミン

マウスピースはいかがですか？
一番いいのは産後に痩せることですが、それまで無理はできませんもんね。

  • ちこ

    ちこ

    マウスピースは検討しています。いびき防止用のテープすら、無意識に夜中にとってしまうようです…

    • 9月13日

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