家事・料理

朝に夜ご飯の下ごしらえするときに冷凍しようとおもったのですが冷凍し…

朝に夜ご飯の下ごしらえするときに
冷凍しようとおもったのですが
冷凍してあるもの(ほうれん草やささみ肉など)を夜ご飯の下ごしらえに使う時って
再び解凍して調理してまた冷凍するかんじなんですかね？🙄
でも、一回冷凍したものを調理して冷凍するのってどうなんですかね？と思って、いつも冷凍のやつは
夜ご飯の直前に調理してるんですが
みなさんどんなかんじなんですかね？
説明が下手で、意味わからなかったらすいません😓

• ほうれん草
• 肉
• 冷凍
• ささみ
• 解凍