コメント
えぬ。
運動系を控えるように言われてるなら食事でどうにかするしかないですよね😭
私は何もいわれてなかったので
毎日10キロ散歩
とにかく食べたら動く
をしてキープしてましたが😭
糖質オフメニューもやってました！
あとカレーとか小麦粉系を食べると赤ちゃんが大きくなっちゃうってママリで聞いたので小麦粉系控えてました！
まゆ
お腹満たされるお粥とか野菜きのこ類多めの鍋にしてました！
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ママリ
腹持ちがいい食べ物食べるようにしてみます！
- 9月11日
ママリ
小麦粉系めっちゃ食べちゃってました😂
控えるようにしてみます!!