コメント
あい
水分をたくさん摂ったり
ご飯をお腹いっぱい食べることで
少しずつおっぱいの出が良くなりました！
のんゆづ1013
白飯を食べる、体力つける、体を冷やさない、肩甲骨を動かす‼︎
あとはとにかく赤ちゃんに吸って貰う事です！
たんぽぽ茶やウツボはオッパイの出を良くするので摂ると良いですよ(*^^*)
疲れてくると母乳も出なくなってくるので、疲れたら休んで下さい‼︎
あと、母乳は血液から作られてる物なので、血流が悪くならないように冷やさない、手を肩においてぐるぐる回すなど軽く運動も入れると良いです(^○^)
赤ちゃんが1ヶ月になる頃、母乳が足りなくミルクを足しましたが、1ヶ月過ぎてからピラティスするようになって肩凝りもなくなり母乳もかなり増えて今は完母です(*^^*)
母乳はストレスが良くないので多少の事は気にしない‼︎
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yuucyon
たんぽぽ茶さがしてみます！！
多少のことは気にせず
身体も冷やさないように心がけます！
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))- 12月19日
りこママ
助産師さんに１日3リットル最低2リットル水飲みって言われて飲んでました(>_<)
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yuucyon
3ℓですか🙄！
やっぱ水分が大事なんですね！
毎日心がけます＼(^^)／- 12月19日
カイル319
私は助産師さんに母乳マッサージに通ってもらいました。
あと水分を大量に摂る、赤ちゃんにくわえてもらう…で2ヶ月近くかかったけど完全母乳になりました。
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yuucyon
加えてもらうことやっぱり
大事ですよね(><)
いつも保護器だけしかくわえさしてないので
これからは乳首を加えさすようにします！- 12月19日
退会ユーザー
今日でちょうど一カ月の子供がいます。私も混合ですが、保護器なしで飲めるようになったのはここ一週間くらいです(^◇^;)
私も出てるんだか出てないんだかわからず、しかも吸い付きも悪かったので完ミにしようかな…と思ってた矢先にいきなり直に吸えるようになりました。
助産師さんは、一カ月くらいまでの子は吸う力が弱いけど、体重増加とともに吸えるようになって、それに伴って母乳も分泌されるからまずは赤ちゃんの体重を増やすのが母乳を増やす近道だといってました。実際、吸う力が強くなったと感じるようになってから、母乳の量も増えています(￣▽￣)
完母にできるまでになるかは私もまだわかりませんが…笑
でも3カ月くらいからやっと完母になる人も多いって言ってましたよ^ ^特に初産婦さんは…
長くなりましたが、せっかく17日まで吸わせたので、キリよく一カ月まで頑張ってみて、それでもあんまり出てない感じだったら完ミにしてみてはどうでしょうか？母乳を増やすにはどうしたら…の回答になってなかったらスミマセン(^◇^;)
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yuucyon
母乳で頑張りたいと思っているので
ここ１ヶ月はとりあえず
頑張ってみます＼(^^)／！- 12月19日
yuucyon
ご飯はいっぱいたべているので
水分たくさん摂取するように
心がけます(><)！
あい
水分でだいぶ変わりますよ！♫
夏に、麦茶をがぶ飲みしてたら
おっぱいが張ってきました（笑）
yuucyon
母乳で頑張りたいので
頑張ります😊！