あおくんママ( ¨̮ )
バランスボールでぽよんぽよんしてました！笑
mom
スクワットが1番効きました
ゆあたんまま
私は毎日1週間以上
歩いて、階段も14階から
1階までを上り下りし、
スクワットしたら
予定日の1週間早く娘が
産まれました😆‼️
ちなみに初産です☆
ベルナデット
雑巾がけとマタニティヨガ良いですよ！
ヨガはYouTubeでも動画があるので、気軽にできます♪
✩*॰¨̮m♥mama's☪︎⋆｡˚✩
焼肉、オロナミンC🙂
-
まや
それよく聞きますが本当なんですか？
経験者ですか？- 9月8日
-
✩*॰¨̮m♥mama's☪︎⋆｡˚✩
生まれる前日焼肉いきました！
その朝からよわーい感じてお腹痛かったんですがどうしても肉が食べたくて焼肉言ったらその夜中からお腹めっちゃ痛くなって、でも間隔もバラバラで朝まで一睡もせず耐えましたがやはり限界になり病院行こうとしたところ破水してしまいました〜そこから大変な騒ぎでしたよ😭- 9月8日
コメント