産後二か月で歩き始めの時にかかとが痛いです。対処法を教えてください。
産後からもうすぐ二か月になるんですが歩き始めの時にかかとが痛みます。
そんな方いますか？
なにしたらよくなったとかありましたら教えてください。
- うー(7歳)
コメント
(๑˃̵ᴗ˂̵)4kids♡(29)
こんにちは😃
足大丈夫ですか？？
産後2〜3ヶ月で骨盤矯正オススメですよ😌
私は頭痛に悩まされてましたが、骨盤矯正をして少しずつ改善しました😃
今回ももう少ししたら、骨盤矯正したいと思ってます！
ママリ
朝起きて歩くとき痛いとかですか？
私も産後しばらくかかとが痛くて今でも時々あります。
疲れが溜まったるんだと思います。
接骨院でマッサージや電気やると楽になるので定期的に通ってます。
足だけじゃなくて、肩、首、背中、腰などの凝りから足にも痛みから出るそうです。
病院行けないようでしたらこまめにストレッチして全身ほぐすと楽になりますよ。
うー
朝起きて歩く時痛いです😭
定期的に通ったほーがよさそうですね！！ストレッチもしてみます(^^)
ありがとうございます😊
ココ
はじめまして、踵の痛みでヒットしました！ その後どうでしたか？
私は最近朝起きての歩き出しに踵が痛くてヨチヨチあるきます💦
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うー
今はもう痛みはありません😄
気づいたら痛みがなくなってました！- 8月18日
うー
ありがとうございます😊
出産してから骨盤矯正2回行きましたがまだ痛みます🌀
もう少し通ってみよーと思います(^^)
ありがとうございます😊