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あやこ
子育て・グッズ

お昼寝が長いので心配ですが、最近寝ぐずりや夜泣きが増えていますか?

いつ頃からお昼寝の時間が減ってきましたか??

今生後5ヵ月ですがすごいお昼寝します💦
朝寝2時間
昼寝3時間
夕寝1時間

トータルで6時間くらい寝ます、、、

ここ数日寝ぐずり&夜泣きがすごくてお昼寝の時間が長すぎるのかな?と、、、

コメント

リリー

長いですねー!
羨ましい限りです!うちはずーっと短いです😂

夜寝るのは遅いですか?
一概には言えませんが夜泣きは生活リズムが狂ってるとなりやすいって本に書いてありました😃

  • あやこ

    あやこ


    夜寝るのも早いです😭
    7時には眠くなって7時半から8時の間には寝てしまいます、、、
    今まではそれで朝4時まで寝てくれてたんですけど最近は全然バラバラです💦

    • 9月6日
  • リリー

    リリー

    それなら時期的なものですかね💦

    朝四時に起きてそこから午前寝まで寝ないんですか?

    • 9月6日
  • あやこ

    あやこ


    やっぱり仕方ない時期なんですかね😭

    授乳してすぐ寝るので起床は6時半くらいです(*T_T*)

    • 9月6日
💘

午前寝1〜2時間
午後寝2時間

が最近のペースでしたが
今日は来客があったりで

午前寝1時間
午後寝1時間

でした😅

夕寝は何時頃してるのですか?😗

  • あやこ

    あやこ


    夕方眠くなったりしないですか😭?


    3時から4時の間に寝て1時間くらいです(*T_T*)

    • 9月6日
  • 💘

    💘


    だいたいなんですが

    6時→ミルク
    8時〜10時→午前寝
    11時→ミルク
    14時〜15時→ミルク
    14時半〜16時半→午後寝(夕寝)
    17時〜18時→お風呂
    18時半〜→ミルク
    19時〜20時→就寝(朝まで)

    本当にだいたいですが
    こんな感じのサイクルです( ¨̮ )

    • 9月6日
  • あやこ

    あやこ


    すごい理想のリズムですね☺️

    うちももう少し様子見てリズム整えてみようと思います(*T_T*)

    • 9月6日
  • 💘

    💘


    眠い眠いとグズグズしてしまうのでしょうか?遊ぶ時間を増やして寝んねの時間を調整してみるのもいいかもしれないですね(๑•̀ •́)و✧

    私もこのリズムが崩れないでいてくれるといーなーと思います😊

    • 9月6日
  • あやこ

    あやこ


    半分寝かかった状態からグスグズしだしてギャン泣きって感じです😭

    明日からそうしてみます☺️!
    ありがとうございます😊✨

    • 9月6日