ゆず
朝は野菜や果物を入れたホットケーキを食べさせてます!冷凍もできますよ✨
じーほ
ラタトゥイユ
野菜スープ
おすすめです!
味付けはしないで冷凍して、解凍して温めるときに味付けをすれば、
なんの料理にもなります!
コンソメ味でスープ、味噌入れて味噌汁、
あんかけにして、ご飯や麺にかけて、
トマトケチャップ入れてパスタにかけたり、リゾートにしたり…
私もワーママです(o^^o)
退会ユーザー
豆腐ハンバーグおすすめです!
豆腐と鶏ひき肉、あとは好きな野菜をみじん切りしてハンバーグにして焼けば完成です。
簡単だし、野菜もお肉も一気に食べられていいですよ😃
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