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まま
妊娠・出産

食生活が偏っており、夜しかご飯を食べていないことに悩んでいます。

最近食生活が素晴らしく偏っています、、、
今日なんか朝は寝て食べず終い、お昼はコンビニのツナマヨのおむすび。夜ご飯はオムライスにサラダで、夜食としてコメダ珈琲のミニシロノワール、、、
こんなんじゃ駄目だと思っても大体夜しかご飯というご飯を食べてない、、、😢

コメント

翔mama❤︎

赤ちゃんのためです!!
頑張って食べましょう👶❤️

あおたんママ

毎日お疲れ様です!
あー、わかりますよ!
頭では、規則正しい生活&食生活しなきゃ
とは思うのですが、正直めんどくさかってりやる気出なかったりだるかったりで出来ないですよね😅w
私は、スイッチ入る日が月一で来てたので、その日におかずを冷凍しまくってそれをダラダラ食べてました💦
あとは、ひたすらトマトのみ!
みたいな(笑)

でも、自分に食べたいものを食べたい時に食べれてればとりあえずいいんだ!
って言い聞かせてましたね(笑)

ママリ

サラダ食べてるのすごいとか思っちゃいます😂
1日1食マックだけとか カップ麺とかもありました笑